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第一百四十八章 教学环节(第4页)

“这边算是我现的秘密基地,一般人不会有人过来的。”

……

来到地点后,师徒俩的氛有所改变,宋雨棠的表情中有了几分紧张,悄悄看向身边男生。

“坐下吧。”

岑冬生拍了拍石桌。

“金刚坐,会吗?”

“嗯……”女孩点点头,“以前跟着电视节目练过一段时间的瑜伽。”

“那就好,开始吧。”

宋雨棠调整好呼吸,爬上石桌,依言照做。

修长的双腿合并在一起,摆出跪坐的姿势,臀部坐于两脚之间,脊柱伸直,这就是瑜伽最基础的体式。

“腰稍稍往上提,肩膀放松,收起下巴……想象自己的心正在沉入湖底。”

男人的声音镇定淡然,女孩不自觉放松下来。

她冥想和瑜伽的基础。因此很快就能适应。石桌上的女孩挺起胸口,雪白脖颈支撑起优美姿态,星眸半闭半睁,很快进入了状态。

一时间,宋雨棠的耳边只剩下风拂竹叶的沙沙声。

“呼……吸……呼……吸……”

在岑冬生的话语指引下,她缓缓调匀呼吸,气息从鼻孔徐徐进入,经过喉咙,来到胸腔。

“和上回开天眼的过程相似,我会给你打入一道真炁,但这一次,你要亲自去感受‘炁’在体内的运行轨迹。”

宋雨棠默默垂。

下一秒,她感觉到自己的后背被人拍了一下,一股热力顺着后腰蔓延,随之而来的是酥酥麻麻的感觉。

女孩集中精力,想要捕捉到那在体内经脉流窜,转瞬即逝的“炁”。

“感受到了吗?”

“请……再来一下。”

又是一拍。

“……”

宋雨棠抿紧嘴唇。

虽然岑冬生说过好几次“她有天分”,但事到临头仍不免心思纷扰。

万一自己做不到的话……

身后的他似乎看出了她的紧张,低声说了一句。

“冒昧了。”

男人的大手再一次贴上了她的后腰,但这回没有松开,而是有源源不断的热流涌入,透过衣料、触碰肌肤,酥麻感流遍全身。

宋雨棠的脸微微烫,不知是羞是愧。

她再一次集中精力,突然注意到,体内原本的“能量”正在被这强而有力的外来力量强行带动。

象征着生命的阳炁受到了吸引,自然而然地沿着任脉向上,经由脐轮、气海、中脘,直至膻中,再从人中穴过渡到督脉;与此同时,背脊涌上的热流——“真炁”,则是顺着督脉一路向上,经过百会,循着天柱,滑向后脑。

二者融为一体的瞬间,象征着经脉贯通、周天轮转。

宋雨棠只觉得浑身一松,被暖洋洋、轻飘飘的热流包裹着,仿佛回到了婴孩阶段,在胎腹中被羊水浸泡,温暖而舒适……

……

站在一旁的岑冬生,亲眼看到了从宋雨棠身上闪烁起来,流浆般的靛青色电流。

它不再汹涌澎湃,不受控制,像是被降伏的宠物般温顺,在她周身上下流转不定。

看着女孩的头在电荷作用下无风自动,向上飘起,岑冬生暗自点头。

“成了。”

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